外治法案例:天地人三筋如何按摩?宗筋调理白带异常、腰痛
2025-02-02 20:12 点击次数:131
案例解析:
人体有天地人三筋,天筋位于眼球正后方;地筋位于脚底中心部位;人筋(宗筋)位于人体的中央耻骨上下。其中人筋(宗筋)是三筋之重。此三筋,就是肝经最重要的三个点,地筋是起始点,宗筋是中间段,天筋是终结处。由此可见,疏通肝经,对于整体来说何其重要!
天筋开于目,地筋始于足。通过按揉天筋,就可以疏肝明目。天筋的按揉方法是通过凝神静目、转动眼珠来实现的,这里不展开。地筋的按揉,则非常简单,大脚趾翘起,足底那根筋就会显现,按揉,或者推,或者在擀面杖上滚,都可以,每天坚持做,直到筋变得很柔软。图片
而宗筋,因为位于私密部位耻骨联合处,很少有人关注,并且去进行按揉。关于如何按摩耻骨,以及其功效,在这篇文章中讲得很详细:
人体私密处,暗藏大玄机,耻骨按摩可以调百病
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